做完温阳国际砂疗，有这些情况说明身体正在好转。

在做温阳国际砂疗时，有80%的人有秘现反应，也叫好转反应。

秘现反应：即是隐藏在体内不为人知的一些病变、变化等，这是人体从疾病状态调理至健康状态必然产生的一个过程，中医称暝眩反应，不必担心，继续坚持砂疗这种症状就会自然消失，相应病症会得到缓解或痊愈。

这些好转反应根据个人体质和疾病的不同，持续时间不等也不一样。

01心脏不好、心脑血管疾病

有时会出现胸闷、头晕、头沉、头疼、心跳加快、脸发热、恶心、流鼻血等症状。这是在激活细胞，疏通阻塞经络。心脏病人第一个月砂疗时间可减半，不可多做。

02过敏症、肝脏不好的人

由于过多毒素在体内，废物想从皮肤毛孔中排出时会感到皮肤瘙痒，起皮，出红斑水泡或痱子一样的小疹。肝功能不好者会昏睡或失眠--这是微循环正在疏通排毒的表现。

03肾、膀胱不好的人

脸，手足及躯体出现浮肿尿频现象。这是淤堵经络正在打通的表现。

04有胃病的人

有时会出现胃痛、反酸、恶心呕吐、打嗝、有饱胀感等现象。食欲减少，这是胃部病灶区开始蠕动调理胃肠使其正常工作的过程。

05酸性体质的人

全身不适、困倦乏力、发热，有类似感冒的症状，腹泻，身体局部发麻，口干--气血亏，循环差等表现。

06妇科病

月经量时多时少，经期延迟或提前，子宫异常者会有阴道出血、分泌物增多，闭经期间又来月经等症状--调理气血的正常反应。

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07体寒、体虚

全身发凉，出冷汗，感觉冒冷风，更怕冷--排除体内寒湿的过程，连续排一段时间后就正常了。

08头昏、疲倦

大量排毒时身体同时进入全面修补阶段。修复时需要大量的营养素热量的提供并消耗人体内存储的氧气。大脑是人体对氧气最敏感的器官。因此，会出现头昏（缺氧表现）。

09出汗有酸臭味

砂疗过程中会大量排汗，这也是正在排除体内众多毒素的表现。

10内分泌失调者

做砂疗时脸上有红斑，舌疹、舌苔等现象说明体内运化失调、也是排毒的正常反应。

11砂疗后出现咳嗽、感冒

因肺不好，肺底寒重，持续做砂疗把咳痰咳出即好。切记，砂疗后不能立即冲澡，吃冷饮、受凉。

出现以上反应可以多喝水，多吃水果蔬菜。因为水果蔬菜含有大量的酶，能减轻好转反应程度，出现好转反应时不能放松大意。因为这些反应很快就会过去的，不要轻易停用，以免延误调理。

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